Description de l'activité

Vous avez l'impression que les tâches s'accumulent et que vous ne parvenez pas à déconnecter une fois chez vous ? Les tensions familiales ou amicales vous laissent un sentiment de frustration ou de tristesse ? Vous avez du mal à accepter les imprévus ou à vous adapter aux changements ? Vous vous sentez épuisé émotionnellement, comme si vous portiez le poids du monde sur vos épaules ? Vous ne trouvez jamais le temps de vous ressourcer et de prendre soin de vous ? Cet atelier est conçu pour vous aider à surmonter ces défis. Rejoignez-nous pour découvrir comment cultiver la paix intérieure dans votre quotidien. Nous avons des ressources cachées qu’il est grand temps de dévoiler. Ces 7 ateliers vous permettent de les découvrir et de les exploiter et ce, avec une facilité déconcertante. Que vous soyez à la recherche de détente, d'acceptation (lâcher-prise), d'une nouvelle perspective, cet atelier est fait pour vous !